ハナメガネです。
本日長男坊が相模原公園のプールに行くといったので、２時間泳ぎ終わるのを待っている間、ギオンスタジアムに行ってきました。
以前から「ギオンスタジアムで走っている人いるよ」と妻からきいており、いつもの相模川をひたすら往復するコースに飽きていた私は、たまには違うコースもいいかと思い走りに行ってきました。
ギオンスタジアム、初めて来ました。
今日は関東も大雪とかニュースでやってたので走れないかと思いましたが、昼過ぎてから全然降っていないし道路も乾いてきてました。ギオンスタジアムだったら近所なのですぐかえってこれるのでちょうどいいかと思い、長男坊をプールでおろしたあとにてやってきました。
雪は降っていないとは言ったものの、この日の気温は２℃！！めっちゃ寒い！！！
走るのやめようかとおもいましたが、こんな日でも数人走っている人がいました。
しばらく走れば寒さなんで気になんないですし、負けてられません。
で、初めてきたので軽くストレッチしながら走ることにしました。
けど、スタジアムの周りをひたすら走るだけだったら結構退屈しそう・・・。一周どのくらいの距離があるんだろう・・・。とあんまり乗り気ではありませんでした。
スタジアムの案内板はこんな感じです。
この時、私の目にはスタジアムの外側にある道のことがまったく目に入っていませんでした・・・。
スタジアムの周回だけかと思っていたら・・・。
最初は周りはどのくらいの距離があるんだろうとスタジアムの周りを走り始めました。走るところは赤色の舗装がされており、左回りに走るのがルールのようです。風も冷たく体があったまるまで少々我慢です。
駐車場側から走っていたのですが、反対側に差し掛かった時に「あれ？なんか違う道がある？」と気づいたのです。
なんと、ウッドチップが敷かれたコースがあるではありませんか！！！！
そうです！ここギオンスタジアムにはウッドチップが引かれたコースがあるのです！！！
私は走ったことはありませんが、クッション性が良いため足にやさしいとか聞いたことがありました！！！
というわけで、ウォーミングアップでスタジアムを２週ほど回った後に、ウッドチップが敷かれたコースに突入してみました！！
因みにスタジアムは１週約８００mでした。
ギオンスタジアムのジョギングコース楽しすぎ！！
ギオンスタジアムの大回りコースのスタート地点手前に下記のような看板があります。
ジョギングコースの案内図です。私が最初に走っていたコースはゴムチップコースというコースで７８５mだそうです。普通の舗装と比べてクッション性があるのかもしれません。走りやすかったような気がします。
２週走ってから大回りコースへ突入しました！！！
上の写真がゴムチップコースとウッドチップコースの分岐点となります。
右に曲がっていくとウッドチップコースの入り口となります。
で、これがウッドチップコースのスタート地点となります。
なるほど、砂浜よりかは足はとられない感じで舗装されている道路を走るより足によさそうです。始めて走るのでワクワクしました。今日は走っている人も少ないので、独走状態です！！！
最初は直線コースですが、途中は上記の様に左右に振れるカーブがあったりします。
ウッドチップコースだけ走りたい人様に周回できるコースも用意されています。（小回りコース８３５ｍでウッドチップ舗装のみ。）
普段まっすぐなコースしか走ってこなかった私にとっては新鮮で、非常に楽しく走れました！
アップダウンもあり、上記写真が一番傾斜がある場所です。ギオンスタジアムの「心臓破りの坂」でしょうか。足を少しとられながら走るので、ちょっときついです。
ここ以外にも途中傾斜がある箇所があり、走っていて退屈しないです。
よっぽど楽しかったのかハイペースで走れた。
大回りコースは一周１７３０mあったようです。
私はこの日、下記の通り１８㎞はしり、ペースも平均４分５２秒／㎞といつもよりハイペースで走ることが出来ました。
ウッドチップコースからゴムチップコースに入ると、４分４０秒／㎞ぐらいのペースで走ってしまうほど、走りやすさの違いがはっきりと解ります。ウッドチップコースは足腰のいいトレーニングになりますよ。
本当は２０㎞走りたかったですが、長男坊を迎えにいく時間となってしまったので、やむなくやめてしまいました。雪もかなり降ってきました。
ですが、終始楽しく走ることができました。何でもっと早く来なかったんだろうと少し後悔しました。走り終わった後も、まだまだ走れるといった感じで足に優しいコースだと実感できました。
（2019.4.14追記 膝には悪いかも。このコースを機に右膝が痛くなりました・・・。）
多分、これからしょっちゅう走りに来ます。
ということで、自宅からも近いので今後は毎週走りに来ようと思います。
ただ、土日はいろんな試合やイベントも開催されているようですので、ホームページなどでチェックしながら言ってみて下さい。
駐車場も広く、ギオンスタジアムに止めれなくても相模原公園や麻溝公園の駐車場も使えますからね。ギオンスタジアムと麻溝公園の駐車場は無料です。
トイレや自販機も何か所もあります。防犯カメラも設置されているところもありますので安心です。スタジアムの管理事務所には入っていませんが、設備もしっかりしていると思います。
因みに３月９日には相模原クロスカントリー大会２０１９が開催されるようです。
申し込み期間は過ぎていたので、残念ながら参加できませんが、大学・一般男子の部で８ｋｍ走るようです。来年は参加してみようかなと思います。
ともかく、ギオンスタジアムはランニングコースとしておすすめです。普段走っているコースが飽きた人はぜひ利用してみてください。
それではまた！！！
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