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雑記

【40代妻の誕生日】プレゼントにお金がかけられなくても喜んでくれた3つの事

こんにちは、ハナメガネです。 先日、妻が40歳の誕生日を迎えました。昨年、2019年の誕生日には下記の記事をかきましたが、今年も残念ながらプレゼントには大きな予算を組んであげることはできませんでした。 結...
トレーニング

【自宅で毎日できる】懸垂マシンを購入するときの3つのおすすめポイント

こんにちは、ハナメガネです。 とうとう買ってしまいました!! 以前から筋トレとしてどうしても懸垂をやってみたいと思っていましたが、自宅近くに懸垂ができるような鉄棒や設備がありませんでした。 ...
ワイン

【コストコの美味しい?ワイン】キャンティクラシコ レゼルヴァ 2015 DOCG 他1本

こんにちは、ハナメガネです。 以前、イタリアのトスカーナ地方で有名なワインである「キャンティ」を初めて飲んで下記記事を書きました。 上記ワインは私の中ではあまり美味しいワインではありませんでした。しかし、...
トレーニング

最も簡単で継続しやすい自重トレーニングは、階段を利用し続けることだ。

こんにちは、ハナメガネです。 先日書いた下記記事より、今年は「プリズナートレーニング」にはまってしまいました。自分の体重を利用して、無理なく関節なども強化しながら故障することなくトレーニングできることは、非常に理にかなっており関心して...
読書

「妻のトリセツ」は結婚生活が浅いうちに読んでおいた方が良いよ。ホンマにマジで。

こんにちは、ハナメガネです。 私は今年で結婚17年目を迎えます。付き合いだしてからの事を考えると、妻とはもう20年以上の付き合いとなります。 振り返ると、ホントいろんなことがありました。仲は良い方だとは思っているのですが、20年...
ワイン

コンビニ・スーパーで買える1000円未満の美味しかったおすすめワイン3本

こんにちは、ハナメガネです。 昨年より、安くて美味しいワインを探すべく、自分の飲んだワインについて記事を書き続けています。 ワインの知識については全くの素人ですが、下記記事「【書評】世界のビジネスエリートが身につける 教養として...
ワイン

【16本目】きめ細やかで飲みやすい・優しいチリワイン「サンタ バイ サンタ カロリーナ メルロ 2018」

こんにちは、ハナメガネです。 年末年始で出費がかさみ、酒代も控えめに過ごしております。大みそかには、イタリアワインで「ワインの王様」と称されるバローロ(5,000円ぐらい)を贅沢に飲んだりしていました。 ...
読書

筋トレ初心者や女性にこそおすすめの最強自重トレーニング【プリズナートレーニング】

あけましておめでとうございます! ハナメガネです。今年も自分が感じたことなどをブログにつづっていきたいと思いますので、良ければ読んでやってください! 毎年の事ですが、私はこのお正月でどうしても暴飲暴食してしまいますw朝か...
ワイン

【15本目】~今年最後のイタリアワイン~フォンタナフレッダ バローロ 2014

こんにちは、ハナメガネです。 2019年も今日で最後となりました。この記事を更新している頃には2020年になっているかと思います。今年も小さなことですが、いろんなことに挑戦して継続してこれました。このブログもその一つです。 そし...
読書

【ブログを続ける気持ちにしてくれた一冊】「読みたいことを、書けばいい。」著者:田中泰延

こんにちは、ハナメガネです。 突然ですが、ブログの記事を書くのってしんどいですよね。毎日更新している人や、1日に記事を何個も更新する人は、私からしてみればホント化け物です。次元が違うと思います。 私は空いている時間を利用して、自...
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