ワイン【業務スーパーの高コスパワイン】クリスタリンダ プレミアム／エクストラオーク カベルネ・ソーヴィニヨン
こんにちは、ハナメガネです。 私は５人家族で食べ盛りの子供たちが３人もいますので、食費が結構かかります。そんなこともあり、安くて結構掘り出し物もある「業務スーパー」にいつもお世話になっています。 業務スーパーさんも結構いろんなワ...
ワイン
トレーニング【プリズナートレーニングを４ヶ月継続した効果】～ザ・ブリッジ編～
こんにちは、ハナメガネです。 私は下記記事でプリズナートレーニングに出会ってから、約４ヶ月継続してトレーニングをつづけてきました。 今回は、プリズナートレーニングのビッグ６のうちの一つ、ザ・ブリッジを４ヶ...
トレーニング【プリズナートレーニングを４ヶ月継続した効果】～ザ・プルアップとザ・ハンドスタンド・プッシュアップ編～
こんにちは、ハナメガネです。 下記記事にも書きましたが、今年に入ってプリズナートレーニングに巡り合い、４ヶ月継続してきました。 先日、下記にてザ・プッシュアップを４ヶ月継続したことについて書きましたが、今...
ワイン【シラーズとは何ぞや？】イエローテイル シラーズ～美味しいオーストラリアワイン～
こんにちは、ハナメガネです。 最近、安いチリワインをよく店頭で見かけますが、同じブランドでも大体「カベルネ・ソーヴィニョン」と「メルロー」や 「シラー」などが販売されています。 カベルネ・ソーヴィニョンは世界で最も広く栽培されて...
ワイン【トスカーナの美味しいイタリアワイン】タヴェルネッロ オルガニコ サンジョベーゼ
こんにちは、ハナメガネです。 本当に久しぶりにワインの記事を書こうと思います。 最近は、新型コロナウイルスの影響により、仕事は在宅・GWも不要な外出は控えていますが、家族５人で育ち盛りのチビ達がいますので、食費が普段より掛かりま...
トレーニング【プリズナートレーニングを４ヶ月継続した効果】～ザ・プッシュアップシリーズ～
こんにちは、ハナメガネです。 私は今年の初めに、下記記事の通りポール・ウェイドの著書である「プリズナートレーニング」を読み、トレーニングを継続しています。 今年中にビッグ６すべてを、ステップ１０までできる...
読書【幸せになる勇気】今更ながら読んでみた～嫌われる勇気の続編～自己啓発の源流「アドラー」の教えⅡ
こんにちは、ハナメガネです。 以前、下記記事「【アドラー心理学】～「嫌われる勇気」を４年ぶりに再読してみた感想と内容・概略～」を書きましたが、この本には続編が発行されています。 「嫌われる勇気」は２０１３...
トレーニング【握力強化はいばらの道】COCハンドグリッパーNo1.5を卒業し、握力は７０㎏以上を測定できたのか？
こんにちは、ハナメガネです。 私はキャプテンズ・オブ・クラッシュ（COC）ハンドグリッパーで握力をトレーニング中です。COCのハンドグリッパーはナンバーによって強度が違い、今現在私が使用しているのはNo.1.5という強度７５㎏のもので...
グルメ【レストランかつみ】上溝の名店？ずっと気になっていた相模原の洋食屋さんに行ってみた。
こんにちは、ハナメガネです。 皆さんは相模原市の上溝にある「レストランかつみ」をご存知ですか？ 私は相模原に住んでから十数年たちますが、ずーーーっと気になってはいたものの、一度も行ったことのない洋食屋さんです。 私は子宝に...
雑記【４０代妻の誕生日】プレゼントにお金がかけられなくても喜んでくれた３つの事
こんにちは、ハナメガネです。 先日、妻が４０歳の誕生日を迎えました。昨年、２０１９年の誕生日には下記の記事をかきましたが、今年も残念ながらプレゼントには大きな予算を組んであげることはできませんでした。 結...