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ワイン

【シャトレーゼの樽出し生ワイン】シャルドネよりチョコバッキーやアップルパイが人気?

こんにちは、ハナメガネです。 昨年10月にシャトレーゼの樽出し生ワインを飲んだ記事を書きました。 せっかく瓶を購入したのに、あれからワインを買いに行ったことはありません。前回はカベルネ・ソーヴィニョンを飲んだのですが、今...
トレーニング

【プリズナートレーニング】~ザ・プルアップ編~1年継続した効果と露呈した握力不足

こんにちは、ハナメガネです。 今回はプリズナートレーニングのザ・プルアップを1年間継続した現状について書きたいと思います。 (function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateObject=a;...
雑記

家族や妻からのストレスなく筋力トレーニングなどの趣味を続けるための3つのポイントとは?

こんにちは、ハナメガネです。 私には専業主婦の妻と3人の子供がいます。長男は今年から高校生で、ほぼ手が離れていますが、長女と次男は5歳・4歳とまだまだ手がかかる時期にあります。 私は自分の趣味で筋力トレーニングやランニング、また...
トレーニング

【プリズナートレーニングを1年続けた結果】~ザ・ハンドスタンド・プッシュアップ編~

こんにちは、ハナメガネです。 今日は昨年より継続して続けているプリズナートレーニングから、ザ・ハンドスタンド・プッシュアップを1年続けた結果や変化などについて書きたいと思います。 以前、4ヶ月継続した際に、下記記事でその進捗や感...
トレーニング

【プリズナートレーニングを約1年続けた結果とそのコツ】~ザ・スクワット編~

こんにちは、ハナメガネです。 昨年より下記の本に出会い、プリズナートレーニングを約1年継続してきました。 (function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateObject=a;b=b||func...
ダイエット

【1か月半経過】空腹時間を16時間作るとダイエットできるのか?デメリットは?

こんにちは、ハナメガネです。 下記記事でも書いたように、昨年末まで増えに増えた体重を減らすべく、空腹時間を16時間作る方法でダイエットに挑戦しています。 空腹時間を作るとしっかりと内臓が休まり、最後に物を食べてから10時...
読書

【そのイライラ、セロトニンが原因かも】日光浴びてる?~精神科医が教えるストレスフリー超大全~

こんにちは、ハナメガネです。 昨年から新型コロナウイルスの影響により、私が勤めている会社も在宅勤務が推進されるようになり、週の半分は家で仕事をするようになりました。幸いにも私の仕事はデスクワークがほとんどで、PCとインターネットの環境...
ワイン

【リピート必須!!ローソンの高コスパ白ワイン】カーサ・スベルカソー シャルドネ

こんにちは、ハナメガネです。 私の家から最寄りのコンビニはローソンです。最近はどのコンビニもワインの品ぞろえにこだわりがあるように見え、セブンイレブンのようにプライベートブランドのワインを販売されているコンビニもあります。 ロー...
ワイン

【イエローテイルの白ワイン】まずいと話題?のシャルドネ、その特徴とは?

こんにちは、ハナメガネです。 以前から身近に販売されている安い赤ワインを飲んでは記事にしていますが、下記記事から白ワインも飲むようになりました。 その理由は上記記事にも記載させていただきました。 前回はチリのシャル...
未分類

【ダシダポテト】業務スーパーのフライドポテトで簡単・激うまおすすめレシピ

こんにちは、ハナメガネです。 私は毎週末に業務スーパーで一週間分の食材をまとめて購入することが多いです。冷凍食品ではフライドポテト(シューストリングカット)がお気に入りでよく購入します。あのポテトで有名なベルギー産で、1㎏も入ってなん...
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